model 4F

Definicja

Klasyfikacja reakcji obronnych na traumę obejmująca walkę (fight), ucieczkę (flight), zamrożenie (freeze) oraz przypodchlebianie się (fawn).

Źródło: Poza schemat PTSD: Jak odzyskać własne centrum po traumie

Powiązane pojęcia

• reakcja ugłaskiwania
• retrospekcja emocjonalna
• żałoba emocjonalna
• neurobiologia traumy
• ICD-11
• regulacja emocji
• PTSD
• 13 kroków
• CPTSD
• dysocjacja

Artykuły (1)

• Poza schemat PTSD: Jak odzyskać własne centrum po traumie