dieta przeciwzapalna

Definicja

Model żywieniowy, którego celem jest redukcja przewlekłych stanów zapalnych w organizmie, charakteryzujący się wysokim spożyciem roślin, pełnego ziarna, zdrowych tłuszczów i ograniczeniem przetworzonej żywności, np. wzorzec śródziemnomorski.

Źródło: Zdrowie mężczyzny: jak żyć długo i w pełni sił

Powiązane pojęcia

Artykuły (1)